据调查结果显示，如果玩增强现实（AR）游戏“Pokemon Go”，平均每天可以多走2000步。

享受Pokemon Go这个游戏的市民们。

       根据法新社（AFP）报道，美国杜克大学研究小组对Pokemon Go的167名玩家进行了分析，结果显示他们平均每天行走步数在7654步左右。与玩游戏之前的平均每天5678步相比，增加了约2000多步。每天能达到1万步的人数较之前已增加了2倍。在玩游戏之前，实验对象每天能走一万步的人只占不到15%，而在玩游戏后，这一数据增加到了28%。

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       每天行走步数不足3000步的人，在玩Pokemon Go后，活动量也呈改善趋势。研究团队在解释玩Pokemon Go的益处时说道：“美国人的活动量其实很少，比起在沙发上坐着，这款游戏对锻炼身体倒是大有帮助。”此外研究人员还补充说：“虽然一般会建议大家进行跑步、游泳或健身等体育活动，但锻炼身体最好的方式就是做人们自己想做的活动。”

笔者 姜民柱